美姿勢ヨガ★子連れOK
（水）10:10-11:10
コアを意識した
呼吸や
ポーズで
姿勢改善を
目指します。
美姿勢＝美ボディ
姿勢が美しくなると
無意識にコアを使うので
代謝が上がり
痩せやすい体に変化していきます。
肩こりや腰痛も改善
ゆったり
のびのび
動きながら
最後のシャバアーサナは
至福のリラクゼーション
体が硬い方
疲れやすい方
痩せたい方
若返りたい方
などにおすすめです。
料金
| 初回体験レッスン | 1,100円（税込） |
|---|---|
| 月4会員 | 10,240円＊月末まで有効 ５回目以降は2,560円 |
| 月8会員 | 18,720円＊月末まで有効 9回目以降は2,340円 |
| 回数券10回 | 27,800円＊５か月有効 |
| 回数券5回 | 16,100円＊３か月有効 |
| 都度利用 | 3,550円 |
| 週末チケット5回 | 11,700円＊２か月有効 |