体験・初めての方へ | たまプラーザでヨガならココソレイユ

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Trial for Bignners体験・初めての方へ

体験・初めての方へ

はじめてでも、体がかたくても、何歳でも
安心してご参加ください。
経験豊富なインストラクターがご指導いたします。
お気軽いお問い合わせくださいませ。

体験レッスン当日ご入会で、入会金無料。

2月3月は、初回でご入会いただくと
いつでも何度でも体験料金でご利用いただけます。

初回体験料金(税別)

グループレッスン
✿ゆったり系のヨガ
✿しっかり系のヨガ
✿ストレッチ トレーニング
✿気功 ベリーダンス
初回体験1回1,000円
癒しのセラピー
✿黄土よもぎ蒸し
✿推拿すいな
✿ユーファイ子宮ケア
✿美肌磨きフェイシャル
初回体験50%off
じっくりパーソナル
✿パーソナルトレーニング
✿ぷるふわボディメイク
✿ダイエットコーチング(食事指導あり)
✿パーソナルヨガ
✿ベリーダンスプライベート
初回体験50%off
ハンドメイド
✿バッグ各種
✿リボンリース、リボンワーク
✿カルトナージュ ほか
初回体験1,000円off

良くある質問

Qしばらく運動をしていないし、体がかたくてもできますか?
A大丈夫です。体を動かす心地よさを実感していただけると思います。不安なことは遠慮なく担当インストラクターにご相談ください。シニアも男性も大歓迎です。ご自分のペースで気持ちよくご体験ください。
Q何分前に行けばいいですか?
A15分前くらいにお越しください。初めての方には、確認などの書類にご記入いただきます。30分以上前にお越しになると、前のレッスン中のためお入りになれない場合もございます。
Q服装、持ち物は?
ATシャツなど動きやすい服装で。ヨガやトレーニングは裸足になります。持ち物は、汗拭きタオル、水分補給の飲み物を。スタジオで常温のミネラルウォーターを100円で販売しております。
Qヨガマットは貸してもらえますか?
Aはい、初めての方には無料でお貸しいたします(通常1回100円でレンタル)。マットをお持ちの方はご持参ください。また、ヨガマットやマット用のトートバッグの販売もございます。※お子様連れの方には、無料でお貸しいたします。
Qレッスン前に食事はしてもよいですか?
Aできればレッスン1時間前までにお済ませください。また、レッスン中は水分補給を心がけるようお願いいたします。
Q子連れでも参加できますか?
A子連れOKのクラスもございます。ご確認の上、安心してご参加ください。また、託児のあるクラスも計画中です。
【子連れOKのクラス】
ボディメイクヨガ、ユーファイ子宮ケア、はじめてのヨガ、デトックスヨガ、ベビトレ(4月開講)

その他、なんでもお気軽にお問い合わせください。皆様のお申込みをお待ちしております。