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Lesson & Therapyレッスン&セラピー

やさしいピラティス

やさしいピラティス

第1&3(日)10:20~11:20

肩凝り腰痛などの体の不調は
悪い姿勢や
間違った体の使い方が
原因である場合がほとんど。

ピラティスで姿勢を改善し
体幹を安定させて
動かしやすい体を目指しましょう。

ストレッチで気持ち良く伸ばしながら、
整えていきます。

初心者や体の硬い方にも
やさしいレッスンです。

料金

初回体験レッスン 1,100円(税込)
月4会員 8,360円(税込)*月末まで有効
5回目以降は2,090円(税込)
月8会員 14,960円(税込)*月末まで有効
9回目以降は1,870年(税込)
回数券10回 24,200円(税込)*5か月有効
回数券5回 13,750円(税込)*3か月有効
都度利用 3,300円(税込)