ポール＆ピラティス
第1＆3（日）10:30-11:30
ストレッチポールで体をほぐし
ピラティスでインナーマッスルを鍛えていきます。
ポールとピラティス
相性バッチリです。
ピラティスで姿勢を改善し
体幹を安定させて
動かしやすい体を目指しましょう。
初心者や体の硬い方にも
やさしいレッスンです。
料金
| 初回体験レッスン | 1,100円（税込） |
|---|---|
| 月4会員 | 10,240円＊月末まで有効 ５回目以降は2,560円 |
| 月8会員 | 18,720円＊月末まで有効 9回目以降は2,340円 |
| 回数券10回 | 27,800円＊５か月有効 |
| 回数券5回 | 16,100円＊３か月有効 |
| 都度利用 | 3,550円 |
| 週末チケット5回 | 11,700円＊２か月有効 |