4月のココソレイユ
2025年3月21日
桜の花も咲いて
新学期、新社会人
門出の春ですね
新年度は
いつもとは違う予定が入ったり
生活のペースが変わったり
自律神経も乱れがち
なんとなく眠い
なんとなくだるい
そんなときには
ココソレイユの多彩なレッスン
施術をお役立てください
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＊＊＊4月のレッスンスケジュール＊＊＊
レッスンスケジュールのPDFファイルはこちら▶月間スケジュール 2025年04月
体験レッスン、いつでも受付中
【初回体験】1100円
当日ご入会で、入会金半額の2750円
6名までの少人数制だから安心。
お気軽にお問合せください。
＊＊＊４月のイベント＆WS＊＊＊
イベントやWSには
ココソレイユの会員でなくても
ご参加いただけます。
入会金や入場料は不要です。
●ご予約＆お問合せ
℡ 08054048484
Line公式アカウント https://lin.ee/MzShEIr
予約サイト https://esp07.dt-r.com/cocosoleil/
さとう式リンパケアで
目の下のたるみ解消ＷＳ again!
４月５日（土）10：15-11：45
＊午前中へお引越し！
＊ご好評につき、リピ開催💕
講師：井川十萌子 3500円
3月も大好評だったテーマ
『目の下のたるみ』改善セルフケア
リピ開催します💕
目の周りって
ほんと、お悩みだらけ
マスクをしても隠せない
目周りのお悩み。
外見のお悩みも
セルフケアで改善しちゃいましょ
管理栄養士うめちゃんの
アスむすびWS
講師：梅田やすこ（管理栄養士・国際薬膳調理師）Instagram
「アスむすび」は
うめちゃんがアスリート向けに
具材の組み合わせを考案したお結びです
●アスリートだけでなく
●成長期のお子様や受験生
●栄養の偏りが気になる方
●栄養の組み合わせに興味のある方に
４月１７日（木）13：30-15：30
料金：4500円＊テキスト付
●座学
①栄養のお話
②おむすびの基本
③目的別具材の組み合わせ方 例：受験生の夜食、筋肉をつけたい、骨を強くしたい、成長期に 等
●実技
おむすび3種、ご自分の目的に合わせて
具材を選んで作ってみよう！
【持ち物】エプロン
日々のパンWS
【レシピ2種】
4月8日（火）10：15-12：15
●塩こうじのベーグル●麻衣子のMY粉でつくる簡単パン
【講師】yucco_ouchipan いのうえゆきこ（日々のパン講師）
instagramはこちら▶yucco_ouchipan 横浜市青葉区パン教室(@whitesandy)
【参加費】単発5000円 日々のパン3回券１３５００円
【持ち物】エプロン、保冷バッグ、保冷剤
苔テラリウムWS
4月18日（金）10：00-13：30
＊お好きな時間にお越しください
＊所要時間 約60分
＊最終受付12：30
【講師】橋本留美（Rgreen主催）Instagram
【料金】3000円
おせれくとょ21日っぷReineがやってくる
ココマルシェ
毎月第3㈪ 出店情報はこちら▶@cocomarche2024
4月21日（月）10：00-16：00
春のアイシングクッキー
4月26日（土）13：00-15：00
【講師】田中まりえ instagramはこちら▶patisserie Marie(@patisserie._marie)
【参加費】4000円
【持ち物】エプロン
アーモンドプードルなど素材にこだわった
美味しいクッキー5枚に
初心者にもやさしい
アイシングテクニックで仕上げます。
春の薬膳茶＆陰ヨガ
4月29日（火）9：30-11：30
【講師】Yumi
【参加費】3800円
中医学に学ぶ春の養生
●陰ヨガ60分
●薬膳茶60分
うたすきっず＆みんなでハモリ部♥ 
【いつも体験受付中】
プロのヴォーカルテクニックを
何気なく学べる
こんな風に歌いたいという願いが叶う
4月14日＆28日（月）
中山クラスに振替OK❤
★小中学生対象＜うたすきっず＞
16：30－17：30 月謝6000円
★小学生~大人＜みんなでハモリ部＞
17:30-18:30 月謝4,000円 スポット参加2,500円
【体験料金】各回1000円
【講師】西村慶子
instagramはこちら▶うたのけいこ Vocal Studio(@keikobambam)
Jazz Voacal & Histoy 
4月5日(土）15：00-16：30
黒田ナオコ 3000円 Instagram
＊スポット参加OK
毎月第1土曜
●ジャズリズム練習
●発声練習
●スタンダードジャズをみんなで歌います。
★ジャズを歌ってみたい方
★ジャズが好きな方
★なんとなくジャズが気になっている方に❤
It’s only a paper moon
Love / Smile など
気になる脂肪分解 
第２＆4水曜午前中 常駐
Shinobu
https://www.instagram.com/relairmoon777/
初回体験60分 5500円
2回目以降90分 9000円
★上記以外は、ご希望の日時をお申込みください。
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【お問い合わせ&ご予約】
講師・出店者instagramのDM
または
ココソレイユのライン公式アカウント
https://lin.ee/MzShEIr
メール info@cocosoleil.net
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スタッフ一同
心よりお待ちしています。
【感染症対策】
●プラズマクラスター空気清浄機で除菌
●除菌機能付きサーキュレーター
●CO2センサーで換気をモニタリング
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横浜市青葉区新石川２－１３－１８
グレイスビーノ401号
℡ 08054048484
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