投稿 | 🎄１２月のスケジュール | たまプラーザ・あざみ野でヨガ・ボディメイク・メンテナンスならココソレイユ

１２月のココソレイユも
もりだくさん！

★太陽礼拝108回　12月28日（土）13：00-15：00【Risako＆Mika】
煩悩の数だけ太陽礼拝！
ご一緒にチャレンジしてみませんか？

★New
㈫12：00-13：00　ボールヨガ【Yumi】
㈬10：10-11：10　基本ヨガ／骨盤ヨガ【Mika】
㈬12：45-13：30　ストレッチポール【Mika】
㈭12：00-13：00　眠りヨガ【Risako】
㈰9：00-10：00　朝ストレッチポール【Mika】＊8・15・22日

★㈰担当
１日　Tomoko
８日　Mika
15日　Mika
22日　Tomoko ⇒Mikaが代行します。
29日　Tomoko ＊年内最後です。