投稿 | (土)にコアトレ(パワーヨガ)登場! | たまプラーザ・あざみ野でヨガならココソレイユ

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(土)にコアトレ(パワーヨガ)登場!

2019年3月9日

週末のレッスンで「運動不足を解消したい」「脂肪燃焼したい」「姿勢を直したい」などのご要望にお応えして、

(土)11:40~12:40 コアトレ(パワーヨガ) のレッスンが始まります。担当はRISAKO。

筋肉を正しく使うことで、姿勢が整い、腰痛や肩こりも改善できます。
もちろん、代謝が上がってダイエット効果も。
何より、姿勢が良くなるので、見た目が若返る!マイナス5歳のアンチエイジング!

露出が増える春・夏に向かって、これから始めてみませんか?