レッスン&セラピー | 調えるヨガ | たまプラーザ・あざみ野でヨガ・ボディメイクならココソレイユ

#

Lesson & Therapyレッスン&セラピー

調えるヨガ

調えるヨガ

(金)18:00~19:00

調えるヨガ

みなさんはヨガにどんなイメージをお持ちですか❓

体が硬いとできない・・・
おしゃれな格好をしてポーズをとる・・・

気にはなるけど・・・
やってみたいけど・・・
敷居が高くてなかなか一歩が踏み出せない・・・

ヨガはポーズをとるのが目的ではありません

自分の『気持ちいい〜』
を見つけていく道具です

ずっと付き合っていく
ご自身の心と身体
自分の内側と会話しながら『気持ちいい〜』を
見つけてみませんか❓

身体の不調も
呼吸を調え
身体を調えたら
改善されるかもしれません

体が硬くても
どんな格好でも構いません

一緒に調えていきましょう

料金

初回体験レッスン 1,000円
月4会員 7,200円*1か月有効
5回目以降は1,625円
回数券10回 20,000円*5か月有効
回数券5回 12,500円*3か月有効
都度利用 3,000円