Naoko【11月から登場!】

<プロフィール>
いきいきフィットネスライフ代表 / フィットネスライフアドバイザー
20歳で出会ったエアロビクスの魅力にはまり、OL時代に指導資格を取得。
27歳で退職した後、フリーランスインストラクターとなる。
フィットネスクラブや大学、企業等で
エアロビクス、ZUMBA、自重トレーニング、ハタヨガ等
指導にあたる。ZUMBA指導歴は10年以上行っている。
世界の音楽を、身体と心で感じ、自由に楽しめるZUMBAを
体感してもらいたいと、開業後も、一部レッスンを継続している。
普段の姿とは想像つかない ”別人” の姿にも注目されている。
2018年4月にいきいきフィットネスライフを開業し、
主に介護施設、企業、地域ケアプラザ等で
オリジナル椅子体操、ナイス体操を展開中。
体操振付師としても活動し、企業オリジナル体操の
振付考案、監修、モデル出演も行っている。
<資格> | <資格> ・ZUMBA®インストラクター ・AFAA(AEROBICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)認定インストラクター(PC、FDEC、KIDS) ・ストレッチポール®ベーシックインストラクター ・ダイエット検定2級(生活アドバイザー) ・東京都健康長寿医療センター 介護予防運動指導員 ・介護職員初任者研修 修了(旧ホームヘルパー2級)等 |
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